三月份是早春季节，气温逐渐回升，天气多变，时寒时暖。据西安市疾控中心数据统计显示提示，流感等呼吸道传染病仍然处于高发季节，急性胃肠炎发病也不能忽视。加之新学期开学，学校的传染病聚集性疫情防控依然是关注焦点。目前我国多地出现本土新冠病例，在此提醒广大市民朋友：新冠肺炎防控依然不能放松警惕。
一、做好新冠肺炎的预防
当前，国际国内疫情形势仍然严峻复杂，国内多地出现本土病例。新一轮疫情波及面广、传播链条复杂，做好疫情防控需要广大市民朋友保持警觉，进一步提高防护意识，采取必要防护措施，携手筑牢疫情防线。
（一）请牢固树立“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，提高疫情防控意识，主动做好个人防护，继续保持戴口罩、勤洗手、常通风、不扎堆、不聚集、少聚餐，用公筷公勺，咳嗽或打喷嚏时注意遮挡等良好习惯。
（二）请密切关注国内高、中风险地区的动态变化和病例的行动轨迹，如非必要，不要前往有疫情的地区。确需前往，请务必提前了解当地管控措施，并做好个人防护；返陕后，主动向所在社区（村）和工作单位报备相关情况；主动配合疫情防控部门开展核酸检测和健康监测等疫情防控措施。
（三）接种新冠病毒疫苗既是预防新冠肺炎最经济有效的手段，也是党和国家结合国内疫情防控形势需要做出的总体安排，请符合接种条件的市民主动接种新冠疫苗和疫苗加强针，共筑全民免疫屏障。西安市新冠病毒疫苗在线预约系统对企事业单位用户/个人用户已全面开放，企事业单位及个人均可采取线上方式预约登记，企事业单位由单位所在辖区统一安排接种，个人选择就近接种点接种。线上预约通过西安市民健康微信公众号或健康西安公众服务小程序进行。
（四）请保持家庭和工作场所环境卫生，勤通风、勤消毒、勤打扫。
（五）请坚持“非必须不聚集，出门必佩戴口罩”，尽量避免前往人群密集场所，尤其是密闭式场所。出入农贸市场、超市商场等人员聚集场所尽量避开人流高峰，减少次数，缩短停留时间。
（六）公共场所不随地吐痰，不乱扔垃圾，与他人保持安全社交距离，并主动配合公共场所管理人员落实测温扫码、信息登记等防疫措施。
（七）选购冷冻冰鲜产品请到正规的超市或市场，选购时使用一次性塑料手套，购物后及时洗手。购买境外冷冻冰鲜食品时，关注海关食品检疫信息，回家后做好外包装消毒；购买预包装冷冻冰鲜食品时，注意生产日期、保质期、储存条件等食品标签内容，保证食品在保质期内。处理食材注意生熟分开、煮熟煮透。
（八）请密切观察家庭成员和个人健康状况，一旦出现发热、咳嗽等不适症状，立即前往发热门诊或定点医疗机构就诊，并如实告知个人旅居史，就诊途中应全程佩戴口罩，并尽量避免乘坐公共交通工具。
（九）请积极响应常态化防控要求，自觉遵守社区各项防控措施，自觉维护社区管控秩序。
（十）请及时关注疫情防控官宣信息，做到科学防疫，不信谣、不传谣。
二、保持良好卫生习惯
预防流感，保持良好的个人卫生习惯是预防呼吸道传染病的重要手段，主要措施包括以下几个方面：
1.增强体质和免疫力
健康行为是增强身体素质、提高身体抵抗力的重要保证。倡导生活中保持健康行为，如睡眠充足、营养充分、注意锻炼身体等。
2.保持手卫生
勤洗手是预防呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。
3.保持环境清洁和通风
保持家庭和工作场所环境清洁和良好通风状态。经常打扫居室，每天保证一定时间的开窗通风。
4.尽量减少到人群密集场所活动
在冬春季等呼吸道传染病高发期，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群的接触机会。
5.保持良好的呼吸道卫生习惯
咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
6.发病后及时就医
一旦出现发热等症状，应尽早前往医院就诊。
三、预防托幼机构和学校传染病发生
学校、托幼机构是少年儿童学习生活中聚集的主要场所，而人群聚集是传染病流行蔓延的关键因素。
加强托幼机构手足口病管理，预防手足口病流行。
据西安市疾控中心数据统计显示，3月我市手足口病发病数虽然占全年发病数比例不高，但是发病数已逐步增多，在此提醒各托幼机构要重视手足口病防治工作，加强教室通风，落实消毒制度、晨检制度和缺课登记制度，发现患有发热或疱疹的患儿及时采取居家治疗或住院治疗措施，阻止疫情传播。
预防麻疹、风疹和流感等呼吸道传染病
春季是麻疹、风疹、流感等呼吸道传染病高发和流行的季节。公众在日常生活、学习、工作中应注意预防，定期保持室内开窗通风、空气流通；加强户外锻炼；勤洗手，尽量少去人群聚集的公共场所，养成良好的个人卫生习惯，注意个人防护；适龄儿童应按国家免疫规划程序接种麻腮风疫苗。
做好结核病筛查工作，及时发现输入性结核病病人。
各学校、托幼机构应严格执行学校结核病晨检和因病缺勤追访制度，及早发现学生结核病人，同时还应认真做好新生结核病筛查工作。开展学校入学新生结核病筛查，是发现学校输入性结核病病人的有效措施。
四、注意个人卫生、食品卫生和饮水卫生，预防急性胃肠炎
急性胃肠炎是由多种不同原因，如细菌、病毒感染、毒素、化学品作用等引起的胃肠道急性、弥漫性炎症。大多数由于食入带有细菌、病毒或毒素的食物如变质、腐败、受污染的主副食品等引起。预防急性胃肠炎，应不食用生冷食物，不饮生水，注意手卫生。冬春季节易发生诺如病毒感染，因此诺如病毒感染也常称为“冬季呕吐病”。诺如病毒感染性腹泻具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，是引起非细菌性腹泻发作的主要病因。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多。由于诺如病毒感染是一种常见的肠道传染病，容易在人群密集的场所(学校)发生局部聚集病例，因此预防诺如病毒感染，要做到以下几点：
1.保持良好的饮食习惯和环境卫生。不要吃没熟的食物（如海鲜、沙拉类），不吃变质、不洁、生冷、生腌食物，食物需要至少煮沸15—20分钟后才可放心食用。饮水要喝开水，不喝生水。保持居室及环境的卫生，清除苍蝇、蟑螂等害虫。
2.养成良好的个人卫生习惯，坚持勤洗手、勤剪指甲。进食或处理食物前，入厕后，都应用肥皂及清水洗净双手。处理呕吐物或粪便后须彻底洗净双手。
3.不去人群密集的公共场所，减少传染的机会。
4.出现呕吐、腹泻等胃肠症状的患者，应尽早到各医院的肠道门诊就诊，不要跟亲朋好友接触。
此外，在陕西省疾控中心发布的3月健康提示中，这些事您也需要注意：
狂犬病，“春天到，疯狗闹；菜花黄，疯狗狂”。春季猫狗等动物进入发情期，是犬伤人事件的高发期，天气回暖，群众出行机会增多，同时衣衫逐渐单薄，被犬只咬伤后，易造成皮肤破损。
健康提示：
（1）科学管理宠物，饲养宠物的家庭应办理养犬登记证，及时主动给宠物接种疫苗，同时圈养好自己的宠物，不要随意遗弃。
（2）在外出遛狗时，应使用犬链、嘴套、犬笼等，以便控制犬类的活动范围和行为，避免犬伤人事件的发生。
（3）避免接触野生动物和流浪动物，遇到陌生的猫、狗等动物时，不要挑逗、玩弄，不要奔跑或猛跑猛跳，更不要踢打、拉扯，减少被抓伤和咬伤的机会，不要让动物舔舐皮肤伤口。
（4）被狗、猫等动物咬伤后应尽快到附近的规范犬伤处置门诊处理。
（5）对于狂犬病高暴露风险者包括从事狂犬病研究的实验室工作人员、接触狂犬病病人的人员、兽医、动物驯养师等，应当进行暴露前免疫。
春季出游安全
“一年之计在于春”，天气不错的时候，大家都会选择出门走走，但在外出游玩时应注意个人防护，预防花粉过敏导致的过敏性鼻炎、哮喘，食物中毒，防范意外伤害的发生。
健康提示：
（1）春季“乍暖还寒”之时，天气变化无常，因此，出行前应提前了解气象信息，依气候变化增减衣服，恶劣天气应避免出行，同时提高个人安全意识，注意交通安全，防止意外伤害的发生。
（2）外出郊游时不要采摘、购买、加工和食用不熟悉或来历不明的山野菜、野果及菌类。
（3）注意饮食安全，不吃未彻底煮熟的食物，不喝不干净的生水。外出就餐时，一定要注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。
（4）有过敏史的人，户外活动时不要近距离“拈花惹草”，以免过敏现象发生，最好随身携带抗过敏药品，戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物，尽量避免与花粉直接接触。出现不适及时就医。
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